Warsztaty weekendowe
4 i 5 lipiec Ustawienia Hellingera
Ustawienia systemowe to stworzona przez Berta Hellingera metoda pracy nad sobą, własnym rozwojem, relacjami z innymi, związkami, motywacjami i konfliktami wewnętrznymi. Pozwala szybko dotrzeć do przyczyn blokad, lęków, konfliktów; umożliwia osiągnięcie głębokiego poziomu pracy w stosunkowo krótkim czasie. Ustawienia dają okazję do rozwoju osobistego zarówno uczestnikom ustawiającym, jak i biorącym udział bez własnego ustawienia.
Prowadząca Anna Grenik jest doświadczoną trenerką rozwoju osobistego i absolwentką m.in. mistrzowskiego kursu prowadzonego przez samego Berta Hellingera. Metodą ustawień systemowych pracuje od 2002 roku.
Koszt uczestnictwa w warsztacie to
300zł przy indywidualnym ustawieniu
150 zł aktywni obserwatorzy (studenci 100zł).
Zajęcia odbywać się będą
1.dzień od 10–18 z przerwa
2.dzień od 11–17 z przerwą
17 maj godz.11–15 z przerwą na herbatkę
Joga Kundalini-Esencja jogi
>
Joga Kundalini to joga dynamiczna. Łączy w sobie ruch, klasyczne pozycje jogi,pracę z oddechem, piękną
muzykę ,medytację, mantry-śpiew i relaks.
To połączenie tworzy doskonała i bardzo skuteczną całość działającą na wszystkich poziomach-fizycznym, mentalnym i duchowym. Budzi nasze całe ciało i budzi naszą Duszę. Praktyka pomaga porzucić stare, niepotrzebne nam już wzorce zachowań i myśli, które teraz hamują przed doznaniem pełni swoich możliwości. Uwalnia nas od cierpień, stresu i blokad zapisanych w ciele.
Głęboko relaksuje.
Wzmacnia system hormonalny,immunologiczny, nerwowy, poprawia pracę mózgu
i wszystkich organów wewnętrznych. Przynosi poczucie spokoju, pewności siebie i otwartości na zmiany. Już od pierwszych zajęc daje możliwośc odczucia własnej Energii.
>
Dąży do stanu bycia Świadomym-siebie, swego ciała, oddechu, swoich potrzeb, swojej siły i połączenia z Nieskończonością.
Praktykuj!
By w pełni wykorzystać swój potencjał uśpiony u podstawy kręgosłupa zwany Energią Kundalini. Otwórz się na pełnię swoich możliwości, zharmonizuj z Życiem i płyń na jego fali
- z uśmiechem :-)
„Tak jak wszystkie rzeki kończą swój bieg w oceanie, tak wszystkie formy jogi kończą się podniesieniem Kundalini, twórczego potencjału” Yogi Bhajan
Joga Kundalini przez wieki była techniką nauczaną na dworach królewskich, przekazywaną bezpośrednio z Mistrza na Ucznia, hermetycznie zamkniętą i chronioną. Dopiero 1969 r. Mistrz Jogi Kundalini – Yogi Bhajan złamał zasadę dostępności Jogi dla wybranych i zaczął nauczać w Stanach Zjednoczonych i Europie.
Hari Kirtan Kaur
Z wykształcenia artystka-plastyk. Instruktorka Tańca Terapeutycznego. Instruktorka Improwizacji Tańca i Symboliki Ciała instytutu Dynamiki Tańca i Ruchu-Essen. Absolwentka studium psychoterapii metody Psychologii Zorientowanej na Proces. Masażystka PeLoHa i Lomi Lomi .Wraz życiowym partnerem Markiem prowadzi autorskie warsztaty Pracy z Ciałem-„Podróż w głąb siebie” oraz medytacje i kąpiele w dżwiękach Gongu i Mis Tybetańskich.
Od 12 lat tańczę i pracuje z ciałem. Pierwszą Joga z która pracowałam była Joga Emocjonalna, z która zetknęłam się podczas stażu instruktorskiego Dynamiczna kreacja zbiorowa w Procesie ok. 3 lata temu. Wcześniej próbowałam różnych form jogi, żadna jednak nie dawała mi tego czego szukałam. Potrzebowałam silnej techniki sięgającej głęboko w psychikę, zmieniającej stare, niepotrzebne już struktury, zwiększającej świadomośc. Joga emocjonalna dała mi przedsmak tego, a ponad rok temu trafiłam na zajęcia Kundalini Yogi i od tego momentu wiedziałam że to będzie moja droga.
Teraz sama jestem Nauczycielem Kundalini Jogi (certyfikowanym przez KRI- Kundalini Research Institute)
Moimi Nauczycielami są Sarbjot Kaur Khalsa i Hari Dev Singh.
Joga Kundalini w bardzo krótkim czasie zmieniła moje życie.
Marzenia okazały sie osiągalne, blokady rozpuściły się niemal niezauważalnie. Życie nabrało niezwykłej intensywności.
Niewzruszenie wierzę, że stan dobrobytu, zdrowia i szczęśliwości jest naszym stanem naturalnym, że radośc i miloścjest nam przynależna od chwili narodzenia. Każdy może to osiągnąc, bez względu z którego miejsca zaczyna, a Joga Kundalini jest wspaniałym i bardzo pomocnym do tego narzędziem.
Sztuka parzenia kawy /szkolenie (Barista)
„Kultura kawy”
- Historia kawy
- Kawowiec ( sadzenie kawowca, plantacje, kwitnięcie kawowca, budowa owoców i ziaren, wrogowie i choroby kawowca)
- Rodzaje i gatunki ziaren ( coffea arabika, coffea robusta i inne)
- Porównanie gatunków i ich charakterystyka
- Metody zbierania ziarna: picking, striping i mechaniczna metoda zbierania owoców kawowca
- Obróbka ziarna: metoda na sucho i mokro
- Selekcja ziarna
- Magazynowanie i transport kawy- Palarnie i sposoby palenia kawy na całym świecie
- Pakowanie kawy
- Eksport i główni producenci
„Zasada 4 M”
- La Macchina – Ekspres do kawy
- La Macinadosatore – Młynek do kawy
- La Miscela – Mieszanka kawy
- La Mano – Barista
„Espresso”
- Fenomen espresso
- Sztuka tworzenia mieszanki
- Cechy idealnego espresso
- Espresso – poddawać ciśnieniu
Część praktyczna
Podstawowe techniki baristy:
- Narzędzia baristy
- Przygotowanie espresso
- Teksturowanie mleka ( cappuccino, latte )
- Dobór filiżanek
- Przygotowanie napojów na bazie espresso z zastosowaniem dodatków smakowych
Technika Art Latte:
- Dobór odpowiedniego sprzętu
- Teksturowanie mleka
- Zarządzanie mlekiem
- Techniki latte art ( rosetta, serce, jabłko ), malowanie czekoladą
Warsztaty trwają dwa dni i konczą się egzaminem z certyfikatem
Koszt szkolenia 800 netto
Prowadzący:
Bartłomiej Kołodziej profesjonalny barista i barman. Laureat wielu krajowych i zagranicznych konkursów barmańskich. Finalista Mistrzostw Polski Basistów SCAE 2008. W jego wydaniu szkolenie to nie tylko szkoła profesjonalizmu. To również fantastycznie spędzony czas.
Pod patronatem firmy Espresso sp. z o.o.
